04:11
فانکشنال ترینینگ یا کراس فیت؟
فانکشنال فیتنس Mp3 & Mp4
04:11
01:14
تمرین فانکشنال چیه و چه موقع باید از این تمرینات استفاده کنیم؟
53:24
ورزش هوازی و فانکشنال در خانه | ۱ساعت ورزش فانکشنال برای لاغری و چربی سوزی بالا
07:57
تفاوت فیتنس و بدنسازی - تفاوت بدنسازی و فیتنس در چیست ؟ - کدومش بهتره ؟
30:53
سی دقیقه تمرین فانکشنال فیتنس شکم و پایین تنه
00:23
فانکشنال فیتنس باشگاه دیهیم
45:30
تمرین فانکشنال فول بادی(چربی‌سوزی)فقط با دوتا دمبل 💪🏾
01:49:39
آشنایی با ورزش فانکشنال-فیتنس
00:10
Functional training #fitness
00:15
#حرکات_چابکی #فیتنس_بانوان #fitness #فانکشنال #هوازی #لاغری_شکم